Początek roku szkolnego to dla wielu osób moment, gdy czas przyspiesza. Nadchodzą poranki pełne pośpiechu i popołudnia pełne dodatkowych, pozaszkolnych zajęć naszych dzieci. Wśród wielu codziennych...
Szklanka soku owocowego może być jedną z zalecanych porcji owoców dziennie. Tymczasem pojawiają się obawy, gdy sięgamy po soki, ponieważ narosło wokół nich sporo mitów. Efekt jest taki, że zaczynamy...
Anemia – niedokrwistość, polega na występowaniu w krwi niewystarczającej ilości hemoglobiny i/lub czerwonych krwinek. Skutkuje to m.in. osłabieniem, bladością, omdleniami. Niewiele osób jednak wie,...
Choć zbliża się ono ku końcowi – jego smak może towarzyszyć nam przez cały rok. Lato, bo to o nim mowa, pełne jest ulotnych, owocowych chwil. Można raczyć się ich smakiem w okresie letnim jak i...
Celiakia może ujawnić się pod wpływem wielu różnych czynników, np. w czasie ciąży. Stanowi wtedy realne zagrożenie dla matki oraz jej dziecka. Jest ono związane z niedoborami pokarmowymi, do których...
85% Polaków nie zauważa różnicy pomiędzy smakiem masła i margaryny na kanapkach1 - wynika z badania przeprowadzonego w ramach kampanii „Poznaj się na tłuszczach”. Celem badania było sprawdzenie...
Duszność wysiłkowa, kaszel, świszczący oddech czy ogólne osłabienie, to tylko kilka dolegliwości spowodowanych przewlekłą obturacyjną chorobą płuc (POChP). Niestety przez brak aktywności fizycznej...
Jest niewiele większy od winogrona, bogaty w witaminy C i E, niskokaloryczny, a do tego ma cienką i jadalną skórkę – minikiwi to z całą pewnością owoc wart spróbowania!
Gorące, parne lata sprzyjają zakładaniu w naszych domach klimatyzacji. Każdy z nas lubi jadąc autem włączyć podmuch świeżego powietrza, który umili nam długą drogę lub relaksować się w chłodnym...
Etykieta to dla konsumenta główne źródło informacji o produkcie. Warto więc mieć świadomość, jakie informacje powinny się znaleźć na opakowaniu produktu spożywczego, a także umieć odróżnić od siebie...
Przysłowia o wiosennej pogodzie nie są ani trochę przesadzone. Wiosna to dla wielu osób najpiekniejszy miesiąc w roku. Nie daj sie jednak zwieść pierwszym promykom słońca! Poznaj kilka rad, jak nie...
Eko, bio, super zdrowe- takie reklamy często biją nas po oczach w sklepach. Ceny produktów bio często są dwukrotnie wyższe niż ich „normalnych” odpowiedników. Czy faktycznie zdrowe rośliny, dają...
Zdarza Ci się w biegu popić lekarstwo herbatą lub kawą? Może zjadasz lekarstwa „na pusty żołądek”? Naukowcy alarmują, że co trzeci Pacjent bagatelizuje kwestię interakcji, jakie może wywołać nie...
Reklamy bombardują nas informacjami, dotyczącymi zbawiennego wpływu steroli i stanoli roślinnych, na obniżanie cholesterolu. Czy rzeczywiście,tego typu związki obniżają stężenie cholesterolu do tego...
Popularne na forum
Choroby odbytu podobnie jak jego swędzenie są bardzo wstydliwą dolegliwością. Nie ma domowego, sprawdzonego sposobu na różnego rodzaju choroby odbytu. W przypadku pojawienia się pierwszych...
Swędzenie odbytu to bardzo wstydliwa dolegliwość. Może pojawić się nie tylko u kobiet ale także u mężczyzn (statystyki pokazują, że częściej spotykana jest właśnie u nich). Dolegliwości najczęściej...
Owoce pod różną postacią powinny stanowić najważniejszy składnik naszej diety. Powinniśmy jeść nie tylko świeże owoce ale także suszone i pić soki owocowe. Ważne jest to by znajdowały się one w...
Coraz więcej informacji w prasie i telewizji dotyczy pojawiających się epidemii różnych wirusów - świńskiej grypy, ptasiej grypy a obecnie - wirusa Zika. Czy my, Polacy naprawdę mamy czego się bać?
Co roku sezon grypowy powoduje, że wielu z nas zaczyna odczuwać objawy panoszącego się wirusa. Niestety, w ostatnich latach żniwo zaczęły zbierać wirusy ptasiej i świńskiej grypy. O świńskiej grypie...
Zima to czas, który sprzyja umacnianiu więzi z najbliższymi. Wyjazd na narty, wyjście na łyżwy, sanki, czy też wspólne gotowanie lub wieczorne oglądanie filmu w domowym zaciszu to tylko niektóre...