„Polscy okuliści kontra jaskra”: druga edycja ogólnopolskiej akcji bezpłatnych badań przesiewowych w kierunku jaskry
Z okazji Światowego Tygodnia Jaskry od 11 do 17 marca w wybranych gabinetach okulistycznych w całym kraju, bez wymaganego skierowania, będzie można całkowicie bezpłatnie zbadać wzrok pod kątem...
Kobieta na wakacjach
Sezon urlopowy w pełni. Pogoda nie szczędzi nam okazji do weekendowych wypadów za miasto a biura podróży przyciągają atrakcyjnymi ofertami wyjazdów. Niestety często piękne, wakacyjne chwile...
Współczesne dzieciństwo pod znakiem technologii. Wyniki badania
Najnowsze badanie “Ewolucja polskiego dzieciństwa” na próbie 1078 respondentów ujawnia głęboką pokoleniową przepaść w sposobie spędzania czasu wolnego, budowania relacji rówieśniczych oraz...
Co powoduje kamienie nerkowe?
Kamienie nerkowe, zwane również nefrolitami, to twarde, krystaliczne struktury powstające w nerkach z substancji wydalanych z moczem. Mogą one przyczyniać się do intensywnego bólu, infekcji dróg...
Rogowacenie mieszkowe - przyczyny, objawy, diagnoza, leczenie
Jest to bardzo częste schorzenie związane z zaburzeniami rogowacenia w obrębie mieszków włosowych.
Jak radzić sobie z negatywnymi myślami?
Negatywne myślenie może mieć duży wpływ na nasze życie, prowadząc do obniżenia samopoczucia, lęku czy depresji. Na szczęście istnieje wiele skutecznych metod, które mogą pomóc w zarządzaniu tymi...
W Sylwestra olśniewaj spojrzeniem!
W sylwestrową noc każda kobieta chce wyglądać pięknie i zjawiskowo. Podpowiadamy jak szybko i skutecznie ujędrnić skórę i pozbyć się uporczywych cieni i zmęczenia widocznego pod oczami, aby na...
Co to jest zdrowa dieta dla osób z problemami z układem hormonalnym?
Układ hormonalny, zwany także endokrynnym, to sieć gruczołów produkujących hormony, które regulują kluczowe procesy w organizmie – od metabolizmu i wzrostu, przez nastrój, po funkcje rozrodcze....
Samotność w tłumie. Dlaczego studenci czują się coraz bardziej samotni i jak temu zapobiec?
Wypełnione sale wykładowe, aktywne grupy na komunikatorach, setki znajomych w mediach społecznościowych – a mimo to coraz więcej studentów doświadcza samotności. To zjawisko przestaje być jedynie...
Emocje i oczekiwania w Walentynki. Wyniki badania
Aż 88% respondentów uznaje romantyczne gesty za ważne, co świadczy o bardzo dużym ich znaczeniu w budowaniu emocjonalnej więzi z partnerem. Tylko 3% respondentów wskazało, że odczuwa presję związaną...
Popularne na forum
Jaką pracę mogą wykonywać osoby z zespołem Downa?
Zespół Downa to nie wyrok i osoby z tym zespołem są w stanie prowadzić produktywne i spełnione życie, co obejmuje również możliwość podjęcia pracy. W tym artykule omówimy, jakie są możliwości...
Co to jest zdrowa dieta dla osób z problemami z alergią?
Alergie pokarmowe to coraz powszechniejszy problem, który może znacząco wpływać na jakość życia. Odpowiednia dieta jest kluczowa w zarządzaniu alergiami, ponieważ pomaga unikać alergenów i wspiera...
Kocham kino
Kocham Kino (Chacun son cinema) to hołd złożony magii kina. Film, powstał na 60. urodziny jednego z najbardziej opiniotwórczych festiwali filmowych na świecie - Festiwalu w Cannes. Obraz składa się...
Dieta dziecka na 5+!
Im wcześniej dziecko pozna zdrowe nawyki żywieniowe, tym szybciej uzna je za naturalne w swojej codziennej diecie. Warto zatem od najmłodszych lat dziecka postawić na różnorodność produktów,...
Jakie są korzyści z jedzenia fasoli?
Fasola to jedno z najzdrowszych warzyw strączkowych, bogate w białko, błonnik, witaminy i minerały. Regularne spożywanie fasoli ma liczne korzyści zdrowotne, takie jak poprawa trawienia, obniżenie...
Czy wiesz, gdzie szukać witaminy C?
Witamina C – myślimy o niej ciepło, gdy na dworze robi się zimniej, czyli w okresie jesienno-zimowego sezonu przeziębień. I słusznie, ponieważ wspomaga działanie systemu odpornościowego. Nie wszyscy...
Wiem co jem – czyli co etykiety mówią o składzie produktów?
Oznakowanie produktów spożywczych podlega regulacjom prawnym, które zapewniają bezpieczeństwo żywności i żywienia, a konsumentom jej świadomy wybór. Które informacje muszą znaleźć się na etykiecie...
Zatrucia dopalaczami - przyczyny, objawy, diagnoza, leczenie
Dopalacze to w chwili obecnej bardzo popularny temat. Są to bardzo niebezpieczne dla naszego życia narkotyki. W większości przypadków sięgają po nie osoby młode - jednak często nie mają pojęcia,co...
Jakie są korzyści z jedzenia grejpfrutów?
Grejpfrut to owoc cytrusowy, który zdobył popularność dzięki swojemu wyjątkowemu smakowi i licznym korzyściom zdrowotnym. Jest niskokaloryczny, bogaty w witaminy i minerały, a także zawiera cenne...
Dlaczego zimą mamy większą ochotę na mięso?
Gdy nadchodzą zimniejsze dni, wiele osób zauważa u siebie zmianę apetytu: surowe warzywa czy nabiał chętnie zamieniamy na ciepłe posiłki na bazie mięsa, tłustych sosów i dodatków, np. roztopionego...
