Zaloguj
Reklama

Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją 2021

Epizod depresyjny u kobiet
Fot. panthermedia
Epizod depresyjny u kobiet
(0)

Dzisiaj, 23 lutego obchodzony jest Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją. Święto to ma nam przypomnieć jak ważny jest temat depresji, szczególnie w obecnych czasach, kiedy przez pandemię problem ten stał się jeszcze bardziej powszechny. 

Reklama

Depresja zajmuje obecnie czwarte miejsce na liście najpoważniejszych problemów zdrowotnych świata. W Polsce z powodu depresji choruje około 1,5 mln osób.

Głównym objawem depresji jest smutek, który utrzymuje się nieprzerwanie min. 2 tygodnie.  Depresja to grupa różnych zaburzeń o podobnych objawach, zarówno psychicznych, jak i fizycznych – obniżony nastrój to tylko jeden z nich. Depresja jest problemem, który często dotyka osoby młode w wieku szkolnym oraz osoby starsze. 

Prawie jedna trzecia nastolatków cierpi na objawy depresji, a osoby w wieku emerytalnym stanowią ponad 2️0% wszystkich leczonych z powodu tej choroby. Do grupy należącej do wysokiego ryzyka zachorowania na depresję należą również kobiety w okresie okołoporodowym, osoby, które przebyły w życiu epizod depresyjny oraz osoby narażone na przewlekły stres życiowy.

Pamiętaj! Nie bagatelizuj objawów, które utrzymują się ponad 2 tygodnie takich jak:

  • osłabienie oraz zmęczenie,
  • zaburzenia rytmu snu,
  • spadek aktywności,
  • smutek,
  • niechęć do działania,
  • obniżona samoocena,
  • negatywny obraz siebie,
  • zaburzenia pamięci i koncentracji.

Odpowiednio przeprowadzone leczenie pozwala zmniejszyć ryzyko występowania kolejnych nawrotów choroby, dlatego nie lekceważ objawów depresji u siebie, albo u bliskiej osoby. Zgłoś się do Poradni Zdrowia Psychicznego bądź Centrum Zdrowia Psychicznego, gdzie można skonsultować się z lekarzem psychiatrą i otrzymać kompleksową pomoc w wypadku podejrzenia depresji.

Piśmiennictwo
Reklama
(0)
Komentarze