Forum: Nasze zdrowie

Hej,
Okąd dostałąm awans czuję taki jakiś niepokoj, mam teraz 10 osób pod sobą i jakoś tak się stresuję. W pracy jest w miarę ok, tyle obowiązków, że nawet nie mam czasu o tym myśleć. Najgorzej jest w domu, cały czas boję się, że coś zepsuję i przez to nie mogę zasnąć. Macie może jakieś naturalne sposoby na sen, najlepiej coś ziołowego?

Bardzo dobrze cię rozumiem bo sama niedawno przezywalam zmiane pracy, bałam się, że nowi ludzie mnie nie polubią, że sobie nie poradzę itd. Tydzień przed już nie mogłam spać i wszytsko bardzo przeżywałam. Wtedy bardzo pomógł mi nervomix sen, może weż tę zwykłą wersję i pomoże opanować Ci stres?

stres może czasami osłabiać nas wewnętrznie, czasami możemy być okazem zdrowia, a stres potrafi zniszczyć nasze dobre samopoczucie, dlatego tak ważne są regularne badania, czy z nami jest wszystko ok. Od niedawna jest własnie też bon promocyjny na 17 badan od laboratorium diagnostyki, w ramach kampanii zdrowa jesień. Ważne jest wiec aby takie coś wykorzystać i iśc z najbliższymi na badania.

Może melisa jakaś