Forum: Nasze zdrowie

Zamiast zamartwiać sie nadmiarem centymetrow tu i ówdzie, zmien garderobę.
Odpowiednimi ubraniami możesz odjąć nawet kilka kilogramow.

Koniec z workami.

To nie prawda że pod luxnymi ciuchami ukryjesz zbedne kilogramy.
W dużych ubraniach zawsze wyglada sie grubo.
Ale gdy masz ciut za duzo w talii, nie zakladaj takze zbyt obcislych bluzeczek.

Twoja szafa powinna wypelnic sie ubraniami dobrze skrojonymi i lekko dopasowanymi.
Paietaj przy tym że dekold blisko szyi skraca sylwetke, noś wiec gory w szpic lub rozpiete.
Wybieraj sztywne materialy, a unikaj lejacych sie, bo obnażaja każda fałdke.

Postaw na gładki

Wiadomo, że pasy poziome poszerzaja i ich unikaj.
Ale gdy masz sporo kilogramow za duzo, źle wygladaja także paski pionowe(beda sie zalamywac na Twoich kreglosciach i ... pogrubia).

Nie najlepiej wygladaja rowniez kwiaty.
Postaw na ubrania gladkie,zawsze sa bezpieczne.

Skora lubi braz:

Uzywaj pudru brazujacego.
Znakomicie wyszczuplisz nim twarz.
Możesz tez siegnąc po samoopalacz w piance lub musie - skora lekko opalona wyglada szczuplej.

Torebki noś duże:

Gdy jestes kobieta przy kosci, noś duże torebki,na długich paskach.
Powinny byc jednobarwne,ale moga miec wisiorki i aplikacje.
Odwroca one uwage od zbyt puszystych ksztaltow.

Nie graj w kolory:

Jasny powieksza, ciemny wysmukla, prawda stara jak swiat.
Jednak ciemny nie oznacza czarny.
Rowniez wyszczuplajacy jest szary ii ciemny fiolet.

Nos nieprzeźroczyste rajstopy, najlepiej w kolorze butow lub spudnicy.
Ciemne ubranie ozywisz kolorowymi dodatkami (pamietaj jednak, aby nie byly zbyt duze).

Zapusć wlosy:

Nos dluższe i proste wlosy.
Gdy masz kosmyki krecone, mozesz je prostowac lub wiazac albo upinac.
Konski ogon lub wysoko upiety kok wysmukli każda sylwetke.

Obcas obowiazkowy:

Nie rozstawaj sie z obcasami.
Powinny miec conajmniej 6 cm wysokosci.
Wysmukla kazda sylwetke.Unikaj natomiast ciezkich koturnow, bo wraz ze wzrostem dodadza niepotrzebnie kilokramow.

Gdy chcesz ukryc kilka kilogramow, nos ubrania gladkie i jednobarwne.
Wlosy powinny byc dlugie.

Dzięki za rady!Ja mam nadwage i ciężko jest coś dobrać by wyglądać fajnie.

Dobierz spodnie do figury:

1) Bryczesy masywne uda:

Masywne uda z tzw. bryczesami nie bedą rzucać sie w oczy, jeśli włożysz spodnie z luźnymi, prostymi nogawkami lub rekko rozszerzonymi.

Wyrażnie wyprasowane kanty spodni lub mankiety, dodatkowo wydłuża nogi.
Bardzo dobrze będziesz wyglądać także w spodniach typu cygaretki. np:

- Dżinsy z lekko rozszerzonymi nogawkami i mankietami

- Spodnie typu cygaretki z cienkim paskiem

- Szerokie eleganckie spodnie z mankietami, wyższym stanem i cienkim paskiem

2) Szerokie biodra, duża pupa

Najlepszym fasonem dla Ciebie sa biodrówki, gdyż w nixh biodra wyglądają sie węższe niż w rzeczywistości.
Zaletą bedzie rownież brak kieszeni lub ozdób, ktore dodaja kilogramow

Jeśli koniecznie chcesz mieć spodnie z kieszeniami, wybieraj te z mało widocznymi lub ukosnymi.

np:

- Proste dżinsy biodrówki z paskiem, luźno opadajace od pupy w dół

- Spodnie biodrówki z lejacego sie materialu, nie opinajace bioder

- Eleganckie proste spodnie w krate z ukośnymi kieszeniami

3) Boczki, wystający brzuszek

Nie masz wyrzeźbionego brzucha, a do tego klopotliwe boczki - unikaj biodrowek.Tego typu spodnie tylko uwydatnia Twój mankament.Świetnie bedziesz wyglądać w spodniach z podwyższonym stanem.

np:

- Połyskujace eleganckie spodnie z nieco wyzszym stanem

- Opinajace brzuch dżinsy typu rurki z finezyjnym zapieciem na guziki

4) Krótkie nogi:

W Twoim przypadku spodnie powinny optycznie skrocic tułów i wydłużyć nogi.Idealne beda spodnie z wyższym stanem.
Możesz wybierać miedzy modnymi rurkami a spodniami z prostymi nogawkami.
Pionowe prążki, jasne przetarcia czy mankiety wydłuża nogi. np:

- Klasyczne spodnie z wyższym stanem i mankietami

- Proste dżinsy z jasniejszymi przetarciami

nie mogę się zgodzić z tym, że tylko długie włosy wyszczuplają. jest bardzo wiele fryzur krótkich, które wyszczuplają i mogą nawet odmłodzić. nawet przy okrągłej twarzy można osiągnąć efekt wyszczuplenia, jeśli wycieniuj się boki i zaczesze na policzki.

Akurat taki artykuł znalazłam i dodałam ale jak najbardziej zgodze sie z Tobom że sa krutkie fryzurki ktore wyszczuplaja pozdrawiam

Wybierz dekolt dla siebie

Piekny dekolt to sekret dobrze dobranej bluzki. Warto poznac jego tajemnice, by nawet w najprostszej kreacji pieknie wygladać.

Hiszpański

To niezwykle kobiecy romantyczny typ dekoltu.
Eksponuje ramiona, przywolujac na mysl zmyslowe hiszpanskie tancerki.
Ten dekolt jest szczególnie polecany paniom z ładnymi ramionami.
Sprawdzi sie też u kobiet z szerokimi biodrami i waska talia.

Unikaj go : jesli masz szerokie ramiona lub jesteś niesmiała