Forum: Diabetologia - grupa dla osób leczących się na cukrzycę i jej powikłania

Dawniej na cukrzycę typu drugiego chorowali 60-, 80-latkowie. Trzeba było na nią pracować latami. Teraz do lekarzy specjalistów trafiają nawet nastolatki



Cukrzyca polega na tym, że u pacjenta stopniowo przestaje działać trzustka. Jej komórki powinny produkować insulinę - hormon potrzebny do rozkładania cukrów w organizmie. W cukrzycy dziecięcej (typ 1.) komórki produkujące insulinę są niszczone w procesie autoimmunologicznym, czyli organizm niszczy je tak jak np. wirusy. U dorosłych (cukrzyca typu 2.) do choroby prowadzi m.in. otyłość. Sygnałem ostrzegawczym jest wystąpienie insulinooporności, czyli sytuacji, w której tkanki stają się odporne na insulinę. Aby rozłożyć tę samą ilość cukru co u zdrowego człowieka, potrzebują coraz więcej tego hormonu. Trzustka uruchamia produkcję na 100 proc. Z czasem insulina produkowana przez nią przestaje wystarczać. Wtedy zaczyna się nieuleczalna choroba - cukrzyca.

Unikać powikłań

Początkowo można ją leczyć lekami stymulującymi trzustkę do jeszcze większej produkcji albo preparatami, które zmniejszają insulinooporność tkanek. Ale z czasem trzustka psuje się z przepracowania i trzeba zacząć podawać insulinę w zastrzykach.

Światowe standardy terapeutyczne zalecają tzw. intensywną insulinoterapię. Polega ona na utrzymywaniu u chorych poziomu cukru w organizmie na możliwie stałym poziomie. Aby to było możliwe, trzeba wstrzykiwać pacjentom insulinę cztery, pięć razy dziennie i od czterech do ośmiu razy mierzyć poziom cukru. Chorzy muszą tego bardzo przestrzegać, bo brak hormonu może doprowadzić do śpiączki, a nawet śmierci.

Dawniej cukrzyca typu 2. była chorobą staruszków. - Z reguły trzeba było na nią pracować latami - mówi docent Katarzyna Cypryk, diabetolog. - Choroba zaczynała się później. Trzy pokolenia wstecz chorowali 60-, 80-latkowie. Stopniowo zapadali na nią coraz młodsi ludzie: około 30., 40. roku życia. Teraz trafiają do nas nastolatki.

Jakie są konsekwencje cukrzycy?

Jak w każdej poważnej chorobie życie pacjenta staje się gorsze i krótsze. Cukrzyca to choroba naczyń krwionośnych, wpływa na rozwój chorób układu krążenia. Dlatego nastoletni cukrzycy są kandydatami na 30-letnich zawałowców. U pacjentów występują: udary mózgu, utrata wzroku, choroba niedokrwienna prowadząca do zawału, zarastają naczynia, a to powoduje konieczność przeprowadzania amputacji.

Jak zapobiegać?

Najlepiej prowadzić zdrowy tryb życia. Dobrze się odżywiać i zadbać o aktywność fizyczną. Nie trzeba wiele, choćby trochę spacerować. Warto też raz w roku robić badanie stężenia glukozy we krwi. Można o nie poprosić choćby lekarza rodzinnego albo samemu zrobić je w dowolnym laboratorium medycznym. O interpretację wyniku koniecznie należy poprosić lekarza.

Wiemy bardzo mało

Co piąty Polak nigdy nie wykonał badania sprawdzającego stężenie glukozy we krwi, a co 20. sądzi, że cukrzycą można się zarazić.

To tylko niektóre wyniki opublikowanego raportu pt. "Społeczny obraz cukrzycy" - pierwszych takich badań w Polsce przeprowadzonych z okazji Światowego Dnia Walki z Cukrzycą przez TNS OBOP na zlecenie Koalicji na rzecz Walki z Cukrzycą.

Z badań wynika, że o cukrzycy wiemy niewiele. Tymczasem w Polsce choruje na nią 2,5 mln osób, czyli ponad 6 proc. populacji. Prawdopodobnie około 30 proc. chorych nie wie o swoim problemie. Powikłania związane z cukrzycą to m.in.: uszkodzenia wzroku, nerek, nerwów, udary mózgu i zawały serca. Tylko 26 proc. badanych zadeklarowało, że wykonuje corocznie badanie stężenia glukozy we krwi. Także wiedza samych chorych o cukrzycy nie jest satysfakcjonująca.

Statystyczny chory na cukrzycę to osoba między 50. a 70. rokiem życia, z wykształceniem średnim, mieszkająca w małym mieście do 50 tys. mieszkańców. Częściej jest to kobieta niż mężczyzna.

www.cukrzyca.akcjasos.pl/content/view/574/

Pozornie szczupłe kobiety coraz bardziej zagrożone ryzykiem związanym ze szczupłą sylwetką. Stephanie Yi, lat 29, ma ciało, którego większość kobiet mogła jej zazdrościć. Nigdy nie musiała ciężko pracować, żeby utrzymać swoje długonogie, płaskobrzuche kształty. Jazda na rowerze oraz tony sałatki szpinakowje działają cudza.

I bardzo łatwo udawało jej się zaspokoić swój apetyt na słodkie jednym batonikiem od czasu do czasu. Przy wzroście 1m60 ważyła 55 kilo i uważała, iż wygrała niezłą partię genów. Ale wszystko się zmieniło dwa lata temu, kiedy upośledzające zmęczenie pozostawiło ją w ogonie jej grupy.

Bezsilna, dowlokła się do lekarza, który podejrzewał niewydolność tarczycy. Test krwi kilka dni później i alarmujące rezultaty. Z jej tarczycą było wszystko ok. Z jej poziomem cukru niezbyt. Miała stan cukrzycowy i znajdowała się na prostej drodze do cukrzycy typu 2. Szok.

Owszem, słyszała o cukrzycy – 26 000 000 Amerykanów na to choruje, według centrów CDC. Ale, czy cukrzycy nie są tłuści, mało aktywni i pożerający tony śmieciowego jedzenia oraz napojów gazowanych? Stephanie od wieków nie dotknęła mięsa. A jednak, w jakiś sposób, w jakiś sposób zachorowała na cukrzycę, której większość szczupłych kobiet unika.

Rosnące zagrożenie

Amerykańskie centra CDC (Centers for Disease Control and Prevention, centra prewencji i kontroli chorób) oceniają, że jedna dorosła osoba na dziewięć ma cukrzycę. A jeśli bieżący trend się utrzyma, jedna dorosła osoba na trzy będzie miała cukrzycę w 2050 roku.

Przez dekady, typowy pacjent z cukrzycą typu 2 wyglądał właśnie tak, jak wyobrażała sobie Stephanie: tłusty i nieaktywny. Był również starszy, diagnozowany na cukrzycę w wieku średnim. Ale jeśli przypadki tego typu cukrzycy zdają się sięgać nieba w dalszym ciągu, to teraz zaczyna niepokoić cukrzyca pojawiająca się u znacznie młodszych ludzi.

Liczba hospitalizacji związanych z cukrzycą pośród ludzi w wieku 30 lat podwoiła się w ostatniej dekadzie, a kobiety są 1,3 razy częściej nią dotknięte niż mężczyźni. Być może bardziej niepokojącą sprawą jest liczba ludzi w wieku od 20 lat ze stanem przedcukrzycowym: 65 milionów (57 milionów w 2007 roku).

Nagle, choroba, która potrzebuje nawet połowy naszego życia, żeby się w pełni rozwinąć, stała się problemem młodych ludzi. Co jeszcze bardziej niepokojące, około 15% ludzi z cukrzycą typu 2 nie ma nawet nadwagi, jak podają amerykańskie instytuty zdrowia (National Institutes of Health). Nie pożerają oni lodów ani cheesburgerów. Ale ich ciała o przeciętnej wadze skrywają mroczny sekret.

Zestresowany i szczupło-gruby

Jimmy Bell, ekspert od molekularnego obrazowania, bada dolegliwość, którą nazywa TOFI (czyli thin outside, fat inside, szczupły na zewnątrz, tłusty wewnątrz). Prawie niewykrywalny na podstawie wyglądu, syndrom TOFI zdarza się, kiedy tłuszcz, który normalnie odkładałby się pod twoją skórą, zaczyna obrastać twoje narządy w jamie brzusznej.

Tłuszcz trzewny jest o wiele gorszy niż inny rodzaj tłuszczu i może spowodować, że zapalne substancje zaatakują twoją wątrobę i trzustkę, a także może obniżyć twoją wrażliwość na insulinę. A stąd zagrożenie cukrzycą typu 2. Z TOFI możesz wyglądać szczupło, ale w środku jesteś otyły. I reagujesz jak otyły.

Czynnik tłustego chudzielca?

Zaniedbywanie ćwiczeń i regulowanie wagi jedynie poprzez jedzenie, co jest zachowaniem charakterystycznym dla wielu młodych kobiet opętanych dietami. Okazuje się, że jedynie zalewanie się potami w czasie ćwiczeń jest kluczem do obniżania poziomu cukru we krwi, ponieważ nawet umiarkowane ćwiczenia mogą sprawić, że mięśnie zużywają 20 razy więcej glukozy niż noramalnie. Tak więc, regularne ćwiczenia są jedyną drogą do spalenia tłuszczu trzewnego.

Innym czynnikiem ryzyka jest codzienny stres. Kiedy twój umysł jest zestresowany, ciało produkuje hormon stresu – kortyzol – który dodaje energii. Peoblemem jest to, że kortyzol zwiększa również czasowo poziom cukru we krwi, co zagraża cukrzycą, jeżeli jesteś cały czas zestresowana. Co więcej, badacze odkryli, że zbyt dużo kortyzolu może również namieszać w odkładaniu tłuszczu i prowadzić do skoku tłuszczu trzewnego u zestresowanych, normalnie ważących kobiet. Tak jest, chroniczny stres sprawia, że jesteś tłustym chudzielcem.
reklama

Polecam wszystkim pomocną i bardzo dyskretną opaskę .Jest to sylikonowa opaska o nazwie Opaska Ratunkowa sos która zawiera nie tylko informacje o cukrzycy ale także wiele innych .Przyłącz się do akcji i zamów opaskę na stronie www.opaskiratunkowe.pl

Mam 25 lat urodziłam jedno dziecko mam męża ostatnio bywam bardzo zmęczona więc zrobiłam sterte badań w tym morfologie cukier na czczo 93 więc stwierdziłam że nie ma cukrzycy inne wyniki również ok w tym wyniki na twrczyce ok ostatnio miałam bardzo dużo stresu twym ciążą i po przez ok 1,5 roku non-stop nerwy zaczęło mnie dosłownie wszystko boleć zrobione wyniki - tomografia głowy ok, echo serca ok, gastroskopia ok, kolonoskopia ok, ust piersi ok, wizyta u ginekologa okazało się iż mam podejrzenie endometriozy gdyż mam na lewym jajnika malutenka golkea po za tym ok odwiedziłam wkoncu psychiatrę dostałam lek asertin po którym było mi jeszcze gorzej byłam bardziej senna zmęczona zrobiłam wkoncu test na obciążenie glukoza wyszedł mianowicie na czczo 98 po godz 207 po dwóch 200 a po trzech dopiero zaczął spadać na 150 wróciłam do psychiatry a ona stwierdziła że na moją posture ważne ok 50 kg i wiek 2 rodzaj cukrzycy się wyklucza już bardziej 1 ale z tych wyników podejrzenie jest na typ 2 Ale z tego co przeszłam Man nerwice może się cukier rozszalec tak jak wcześniej cały organizm szalał czy jest to możliwe???? Wizytę u diabetologa mam w przyszłą środę Pańi psychiatra kazała odpowiedzieć Diabetologowi o o moich przejściach życiowych proszę o pomoc o odp

Mam pytanie czy da się żyć z cukrzycą wmiare normalnie jak zacznie się ją leczyć? Bez ciąglego zmęczenia potow!! Mam 25 lat i mam podejrzenie cukrzycy proszę o odp

Pewnie, że da się życ z ckurzycą! Ja mam zdiagnozowaną cukrzyce od 3 lat i robie wszystko, wcale mnie to nie ogranicza. Wazne sa systematyczne badania, i stoswanie leków regularnie. Bo jak cos zawalisz w stosowaniu leków to zaraz masz gorsze samopoczucie. Ja wspieram sie apką na smartfona, gdzie wpisuje dawki, daty i godziny i mi telefon ładnie drynda i statystyki robi hihi mam duzo zajec wiec ubezpieczam sie zeby pamietac. u mnie sie sprawdza. Warto sie zaopatrzyc w taki gadzet jak trzeba regularnie lykac jakies leki. Apka za darmo do sciagniecia ze stronki,Ta co ja mam nazywa sie moje lecznie, mozecie sobie oagrnać

Jeżeli chcesz dowiedzieć się więcej o cukrzycy wejdź na stronę : www.stopacukrzycowa.org.pl/