- W ARTYKULE Siłownia dla kobietruch i odpowiednia dieta. Ruch - często kojarzy się z morderczymi treningami na siłowni, jednakże wcale nie musi tak być. Siłownie oferują wiele zajęć ruchowo
- W ARTYKULE Nie schudniesz zarzynając się na siłowni i wprowadzając drakońską dietęschudniesz zarzynając się na siłowni i wprowadzając drakońską dietę Siłownie i kluby fitness przyciągają rzesze zwolenników szczupłej sylwetki i zdrowego stylu życia. Mało
- W POŚCIE [CYTAT]Gość 2011-10-23 15:52:34 Grzybicy nabawiłam się na siłowni. Poztanowiłam zrobić coś dla siebie i zapisać się na siłownię. Kupiłam sobie nowe bu...siłowni. Poztanowiłam zrobić coś dla siebie i zapisać się na siłownię. Kupiłam sobie nowe buty \"adidas\" oraz skompletowałam strój. Trening rozpoczynałam marszem na bieżni
- W ARTYKULE Obalamy mity na temat klubów fitnessłysych mięśniaków na sterydach Na szczęście minęły już czasy, w których siłownia zarezerwowana była tylko dla „mięśniaków”. Mroczne i ciasne salki gimnastyczne, nieprzyjemny
- W POŚCIE Hej dziewczyny :) tez mam ten sam problem, czytalam juz różne fora na ten temat... i mam tez swoje sposoby a mianowicie od jakiegos czasu chodze na s...jakiegos czasu chodze na siłownie (ogólnie bieżnia, areobik) a po siłowni chodze na saunę ( 10 min na maxa ) i to naprawde mi pomogło. Zauważyłam
- W WĄTKU Siłownia dla kobietSiłownia dla kobiet Przeczytaj komentowany artykuł: Siłownia dla kobiet Zawsze obawiałąm się iść na siłownię, bo tam wszystkie kobity się na wszystkie patrzą
- W POŚCIE Witam,Udało mi się wyleczyć łysienie plackowate dlatego podzielę się tym tutaj może komuś też to pomoże.Łysienie plackowate trwało u mnie ~4lata, ...całkiem spoko - golić trzeba codziennie niestety.2. Siłownia - zacząłem chodzić na siłownie, czasami biegać według planu zakupionego od trenera.3. Dieta - nie wiem
- W POŚCIE Witam. Biorę *** 15 od 3 dni.Nie mam żadnych chyba efektów ubocznych.Jestem jedynie zmęczona,śpiąca.To może być spowodowane trybem życia.Trzy raz...trzy dni, omijam wagę szerokim łukiem.Po dwóch miesiącach intensywnej pracy na siłowni i kontrolowaniu posiłków schudłam tylko 3kg więc nie robię sobie zbyt wielkich
- W POŚCIE Z tą siłownią i *** to jest różnie. Na ulotce pisza po prostu o bólach mięśniowych jakie moga się nasilić po ciężkiej aktywności fizycznej. To n...swoje ciało podczas terapii i wtedy ewentualnei odstawić kreatynę albo w ogóle siłownię wiadomo że każdy jest inny, a ja to może jestem mutantem
- W POŚCIE ja wolałam zawsze basen, dobrze się po nim czułam a jakoś skakanie na fitenssie czy siłownia nie za bardzo dla mnie;) tym bardziej że stawy obciąża ...ogóle nie ćwiczę... . Nie wiem czy dobrze byłoby wybrać basen, siłownię czy fitness. Ktoś się na tym zna? Dzięki czemu szybciej spalałabym tkankę tłuszczową? [email protected]
- W WĄTKU Ciąża a sauna i siłowniawątpliwości, czy mogę korzystać z sauny, będąc w ciąży? A co z siłownią? Czy mogę ćwiczyć jak dotychczas? [addsig
- W POŚCIE Niekoniecznie!Kiedyś na 3 mce musiałam zrezygnować niemal z ruchu, zero siłowni itp - zabieg laserowy oczu. Zero wysiłku i podtyłam trochę kilo. Pote...zabieg laserowy oczu. Zero wysiłku i podtyłam trochę kilo. Potem powrót na siłownię a biust został
- W POŚCIE [CYTAT]majka226 2013-08-02 15:09:58 Czesć dziewczyny, dawno nie pisałam, może niektóre z Was jeszcze mnie pamiętają? Chciałam dodać Wam otuchy moim po...zleciało 40 tygodni i na świecie jest moja kruszynka. Dziewczyny polecam siłownia + clostilbegyt + nogi w górze 15 min po stosunku i najlepiej nie idźcie już
- W POŚCIE zastanawiam sie właśnie nad tą siłownią... Izo zaczne brac za jakis tydzien po raz pierwszy.. a chodze dwa razy w tyg na siłownie. Myslicie ze lakrarz...tydzien po raz pierwszy.. a chodze dwa razy w tyg na siłownie. Myslicie ze lakrarz mi powie ze nie powinnam? co moze sie zlego
- W WĄTKU Siłownia po porodzieporodzie naturalnym a jaki szybko po cesarce można rozpocząć ćwiczenia na siłowni (program specjalnie ułożony przez trenera) aby zrzucić kilogramy po ciąży
