Forum: Nasze zdrowie

Oczyszczanie to doktor Kelley zaleca osobom powyzej 15 roku zycia.

Do przeprowadzenia oczyszczania potrzebne nam beda:

-Siarczan magnezu (zwany inaczej sola EPSOM). Bedziemy go stosowac doustnie i do lewatyw (rozkurcza bowiem mięśnie gładkie).

-Nierafinowana oliwa z oliwek (powoduje silne skurcze pęcherzykazolciowego i przewodów żółciowych oraz wydalenie z nich kamieni i zanieczyszczen).

-Pojemnik do robienia lewatyw (np. termofor z odpowiednimi koncowkami).

-Kawa mielona do przyrzadzenia roztworu, ktorego uzywac bedziemy do robienia lewatyw. Roztwor z kawy pobudza wydzielanie żółci i rozkurcza mięśnie gładkie przewodów żółciowych.

-Kilka grejpfrutow i cytryn.

- Dodatkowo mozna zaopatrzyc sie w sok jabłkowy lub cydr (rozpuszczaja żółć).

Na przeprowadzenie kuracji najlepiej wybrac weekend. Tzn. dzien, w ktorym zaczynamy i dzien kolejny powinny byc naszymi dniami wolnymi od codziennych zajec.

(Osoby cierpiace na powazne schorzenia powinny poradzic sie lekarza zanim przystapia do oczyszczania. Natomist osoby zdrowe na okres stosowania metody powinny odstawic wszystkie ewentualne suplementy diety oraz zazywane witaminy, azeby dac watrobie jak najpelniejsza mozliwosc do oczyszczenia sie).

Zaczynamy.

1. Przez kilka dni przed rozpoczeciem zabiegu mozna pić duzo soku jabłkowego (najlepiej swiezo wycisnietego) lub cydru (sfermentowanego soku z jabłek) pomiedzy posiłkami.

2. W dniu, na ktory zaplanowalismy oczyszczanie okolo poludnia jemy normalny obiad.

3. Dwie godziny po obiedzie pijemy 1-2 łyżki stołowe siarczanu magnezu (soli Epsom) rozpuszczonego w polowie szklanki ciepłej wody mineralnej. Sol Epsom ma gorzki smak, ktory może być nieprzyjemny. Mozna do naszej mieszanki wycisnac sok z cytryny, zeby latwiej bylo ja wypic.

4. Cztery godziny po obiedzie bierzemy litrową lewatywę z 4-6 lyzek kawy mielonej (powinna byc mocna) z rozpuszczona w niej 1/4 szklanki soli Epsom (kawe mozna po zaparzeniu jeszcze podgotowac ja na ogniu, zeby miec pewnosc, ze woda jest na pewno dobrze przegotowana; sol dodajemy potem). rozpuszczoną w niej jedną czwartą szklanki siarczanu magnezu. Roztwor zatrzymujemy w jelicie przez 15 minut i wydalić.

5. Pięć godzin po obiedzie pijemy 1 łyżkę siarczanu magnezu (soli Epsom), rozpuszczoną jak poprzednim razem. Mozna znow dodac soku z cytryny.

6. Sześć-siedem godzin po obiedzie możemy juz nic nie jeść. Jesli natomiast jestesmy glodni to mozna zjesc sałatkę z surowych owoców, do ktorej dodac mozemy troche nie pasteryzowanej tlustej smietany, ktora mozna ubic z niewielka iloscia naturalnego miodu. Owoce lub soki cytrusowe możemy jeszcze spozywac tego wieczoru, ale tylko jesli poczujemy glod, zeby nie przeciazac ukladu trawiennego.

7. Wieczorem, tuz przed polozeniem sie do lozka (lub nawet juz lezac) pijemy pół szklanki nie rafinowanej oliwy z oliwek zmieszanej z polowa szklanki soku ze swiezo wycisnietego grejpfruta. Jesli po wypiciu takiej mieszanki jest nam niedobrze ze wzglegu na wypita oliwe, mozna wypic jeszcze troche soku z grejpfruta lub z cytryny.

8. Jesli nie jestesmy jeszcze w lozku to kladziemy sie zaraz po wypiciu oliwy z sokiem. Kladziemy sie na prawy bok, przyciągając przed zaśnięciem prawe kolano do brody na 30 minut. Ułatwi to oliwie przeplyw przez narzady.

9. Jeśli następnego ranka mamy nudności, zostajemy w łóżku troche dluzej, az one nie przejda.

10. Po wstaniu z łóżka znow robimy lewatywe, taka sama jak poprzedniego dnia. Mozemy tez zamiast tego na godzinę przed śniadaniem wypić 1 łyżkę soli Epsom rozpuszczoną w pol szklanki ciepłej wody.

11. Po takim zabiegu najlepiej przejść na kilka dni na dietę lekkostrawna, zawierajaca duzo owocow i warzyw. Bardzo dobrym wyjsciem jest tez 1-2 dniowa glodowka zaraz po calym zabiegu. W czasie takiego postu NALEZY pic duze ilosci wody mineralnej. Wskazane jest tez picie swiezo wycisnietego soku machwiowego lub marchwiowo-selerowego. Jednak woda musi stanowic wiekszosc.

Podczas wydalania lewatyw oraz podczas ewentualnych pozostalych wyproznien mozna zaobserwowac w wydalanej materii galaretowate kulki, mniejsze lub wieksze, koloru najczesciej zoltawego lub zielonkawego. Sa to kamienie zolciowe. Jesli jest ich duzo, zabieg najlepiej powtórzyć po dwóch tygodniach.

Ja stosuję się do dr.Williama,i jestem zadowolona.Aczkolwiek każde oczyszczanie organizmu jest wpaniałe dla ciała.

Składniki:

A. Kwas jabłkowy lub kwas ortofosforowy (rozpuszcza żółć, zmniejsza adhezję wewnątrz kamieni).

B. Siarczan magnezu doustnie i we wlewie doodbytniczym, rozkurcza mięśnie gładkie. Większe konkrementy mogą przejść przez rozkurczony przewód żółciowy.

C. Nierafinowana oliwa z oliwek, powoduje skurcz pęcherzyka i przewodów żółciowych i usunięcie konkrementów.

D. Lewatywy retencyjne z kawy (roztwór kawy zatrzymywany w jelicie grubym). Pobudzają wydzielanie żółci i rozkurczają mięśnie gładkie przewodów żółciowych.

Dla osób po ukończonym 15 roku życia.

[Dot. chorych nowotworowych: zabieg wykonać w pierwszym tygodniu programu leczenia metabolicznego wg Kelleya. Za zgodą lekarza powtarzać co 2 miesiące. Należy przyjmować również pozostałe przewidziane programem suplementy.]



1. Przez 5 dni poprzedzających sam zabieg pić jak najwięcej soku jabłkowego lub cydru [jabłecznik, fermentowany sok z jabłek] oprócz normalnych posiłków. Najlepszy do tego celu będzie świeżo przygotowany sok z jabłek z uprawy organicznej. W dalszej kolejności sok jabłkowy lub cydr (niesłodzony, bez dodatków chemicznych i najlepiej z uprawy organicznej).

2. W południe szóstego dnia zjeść normalny obiad.

3. Dwie godziny po obiedzie wypić 1 lub 2 łyżki stołowe siarczanu magnezu rozpuszczonego w 30-90 ml ciepłej wody mineralnej, wody filtrowanej metodą odwróconej osmozy lub wody destylowanej. Dla niektórych smak może być nieprzyjemny. W takim przypadku zapić mieszaninę niewielką ilością soku z owoców cytrusowych (najlepiej świeżo wyciśniętego).

4. Cztery godziny po obiedzie wziąć litrową lewatywę z kawy z rozpuszczoną w niej jedną czwartą szklanki siarczanu magnezu. Należy ją zatrzymać przez 15 minut i wydalić. Kawę zaparzyć tak mocną na ile pozwala tolerancja, ale nie mocniejszą niż 6 łyżek stołowych mielonej kawy na pół litra wody. Objawy przedawkowania: bezsenność, nerwowość, drżenie, dreszcze, uczucie pustki w głowie lub zawrotu głowy.

5. Pięć godzin po obiedzie wypić łyżkę stołową siarczanu magnezu, rozpuszczoną jak poprzednio (punkt 3).

6. Sześć-siedem godzin po obiedzie można według uznania nic nie jeść. Jednakże zaleca się spożyć sałatkę z surowych owoców, stosując jak największą rozmaitość owoców sezonowych. Jako przybranie do sałatki można użyć wg uznania ciężką, nie pasteryzowaną śmietanę bitą z niewielką ilością surowego (nie topionego) miodu. Sałatki tej można zjeść każdą ilość. Gdy surowe owoce są niedostępne, można użyć owoców mrożonych, jak truskawki, czarne jagody, jeżyny, maliny itd.). Można je także przybrać bitą śmietaną i zjadać w dużych ilościach. Owoce lub soki cytrusowe można spożywać, jeśli się chce, po daniu z owoców i bitej śmietany. Jednak każda osoba z hipoglikemią [tak w oryginale w internecie, zapewne chodzi o hiperglikemię] winna dostosować zjadaną ilość sałatki do indywidualnego progu tolerancji.

7. Wieczorem można wybrać jedną z trzech możliwości (uwaga: oliwa bardzo silnie obkurcza woreczek żółciowy i przewody żółciowe, usuwając w ten sposób zalegające latami kamienie. Wszystkie soki winny być najlepiej świeżo wyciśnięte):

A. Wypić pół szklanki nie rafinowanej oliwy z oliwek, a następnie niewielką ilość soku pomarańczowego, grejpfrutowego lub rozcieńczonego soku z cytryny, jeśli smak oliwy jest nieprzyjemny.

B. Wypić pół szklanki nie rafinowanej oliwy z oliwek zmieszane z pół szklanki soku pomarańczowego, grejpfrutowego lub rozcieńczonego soku z cytryny,

C. Wypijać 4 łyżki stołowe nie rafinowanej oliwy z oliwek, a następnie 1 łyżkę stołową soku z owoców cytrusowych co 30 minut, do osiągnięcia łącznej ilości 180 ml wypitej oliwy. Ten wariant zalecany jest dla osób bardzo słabych lub takich, które w przeszłości miały problemy z woreczkiem żółciowym. Stwierdzono, że pomocne bywa przepłukanie ust napojem na bazie alkoholu, np. sherry, by wyzbyć się pozostałości smaku oliwy. Jeśli napój na bazie alkoholu nie jest dostępny, spróbować naturalnego napoju gazowanego, albo wody sodowej. (Nie połykać napoju alkoholowego ani gazowanego). (Uwaga: Jeśli ktoś zwymiotuje podczas spożycia oliwy i soku, należy kontynuować procedurę do samego końca. Nie ma konieczności uzupełniania ilości, która została zwymiotowana. Nudności odczuwane podczas tego procesu wskazują zwykle na pobudzenie woreczka żółciowego i/lub wątroby).

1. Natychmiast po wypiciu oliwy i soku (albo podczas picia) położyć się do łóżka na prawy bok, przyciągając przed zaśnięciem prawe kolano do brody na 30 minut. Ułatwia to wypływanie oliwy z żołądka i pomaga wpływaniu zawartości woreczka żółciowego i/lub wątroby do jelita cienkiego.

2. Jeśli ktoś w nocy czuje się niedobrze, można wziąć następną mocną lewatywę z kawy z rozpuszczoną w niej jedną czwartą szklanki siarczanu magnezu.

3. Jeśli następnego ranka są silne nudności, spróbować pozostać w łóżku, póki się trochę nie złagodzą. Nie prowokować wymiotów.

4. Po wstaniu z łóżka należy wziąć kolejną mocną lewatywę z kawy z siarczanem magnezu lub też na godzinę przed śniadaniem wypić łyżkę stołową siarczanu magnezu rozpuszczoną w 30-90 ml ciepłej wody mineralnej, wody filtrowanej metodą odwróconej osmozy lub wody destylowanej.

5. Jeśli nawet po lewatywie w dalszym ciągu odczuwa się nudności albo dużą bolesność w nadbrzuszu, należy przejść na lekką dietę: owoce (surowe lub gotowane na parze), jogurt lub kefir i świeżo wyciśnięte soki warzywne (zwłaszcza z dodatkiem soku z młodych liści buraków).

Pomocne wskazówki:

1. Jedna tabletka chlorowodorku betainy (np. amerykańskie preparaty Mega-Acid A lub Beta-Z) przed snem pomoże zredukować nudności w nocy.
2. Jeśli jest stała skłonność do nudności po spożyciu oliwy, wówczas po dawkach oliwy i soku z cytrusów należy wypić dwie łyżki stołowe soku z aloesu.
3. Nudności w nocy zmniejszają się także po przyłożeniu termoforu na okolicę wątroby (pod prawym łukiem żebrowym).

Uwaga: Nie należy się zrażać powyższymi wzmiankami o nudnościach, wymiotach, bolesności żołądka, ponieważ ostatnie dwa objawy występują bardzo rzadko. Wiele osób znosi tę procedurę z minimalnym dyskom***m, a po jej zakończeniu prawie każdy czuje się dużo lepiej. Płukanie wątroby i woreczka żółciowego w opisany sposób pobudza i oczyszcza te narządy jak nic innego.

Często osoby cierpiące latami z powodu kamieni żółciowych, braku apetytu, dolegliwości wątrobowych, bólów pleców, nudności i mnóstwa innych objawów następnego dnia po płukaniu znajdują w stolcu kamienie żółciowe. Mają one kolor jasno- do ciemnozielonego, galaretowatą konsystencję i wielkość od „pestek winogron" do „wiśni". Jeśli w stolcu znajduje się ich duża ilość, płukanie należy powtórzyć po dwóch tygodniach.

Post

Po płukaniu wątroby i żołądka można zacząć post. Powinien on trwać dzień do dwóch. Dajemy teraz organizmowi okazję do odpoczynku i oczyszczenia się z odpadów na poziomie poszczególnych komórek. Każdego dnia postu należy wypić litr świeżego soku z marchwi i pół litra soku z selera plus dowolna ilość wody filtrowanej metodą odwróconej osmozy albo wody destylowanej. Najlepiej jest rozcieńczyć surowy sok taką samą ilością wody filtrowanej metodą odwróconej osmozy albo wody destylowanej.

Ważne jest pamiętać, że jeśli nie przyjmuje się dostatecznej ilości płynów, to toksyny robią się bardziej stężone i nie są usuwane w naturalny sposób.