rzucanie palenia
Liczę, ze tutaj dostanę pomoc, w końcu postanowilam rzucić palenie....
Forum: Nasze zdrowie
Pytanie tak jak w temacie:
Jakie Macie Największe Problemy z Odchudzaniem?
i
I Jak Sobie z Tym Radzicie?
Największy problem, to wydaje mi się, jest wytrwałość i systematyczność, np. w ćwiczeniach
ja dałam radę, wytrzymałam ale na początku było ciężko
opanowanie łakomstwa - jestem cały czas głodna, albo myślę o jedzeniu. Staram się robić wszystko, czyli pije dużo wody, żuje gumę i pije figurę noappetait. To wszystko zapycha mój żołądek, ale moje łakomstwo tkwi w głowie
Liczę, ze tutaj dostanę pomoc, w końcu postanowilam rzucić palenie....
Co polecicie porządnego na biegunkę ? Wszyscy w domu mamy grypę jelitową.
znacie jakieś dobre probiotyki? Lekarz przepisał mi dosyć silne lei, kazał...
Witam, Może ktoś z Was miał taką samą sytuację z glokometrem. Mam...