Zmiany na ciele u dziecka
Witam mam do was pytanie ostatnio zauważyłam u dziecka plamy na ciele może wiecie...
Forum: Nasze zdrowie
Forum: Nasze zdrowie
Temat: Indeks glikemiczny pod kontrolą (2)
- https://www.fozik.pl/forum/indeks-glikemiczny-pod-kontrola/watek/648849/1.html#p648849https://www.fozik.pl/forum/indeks-glikemiczny-pod-kontrola/watek/648849/1.html Indeks glikemiczny pod kontrolą
Przeczytaj komentowany artykuł: Indeks glikemiczny pod kontrolą
Bo liczy się nie tylko to, ile jemy, ale też i co jemy! I w końcu zaczyna się o tym mówić. Mnie oczy otworzyła książka "Diet coaching" Urszuli Mijakoskiej. Polecam każdemu, kto chce zdobyć wiedzę o zdrowym odżywianiu bez głodówki. - https://www.fozik.pl/forum/indeks-glikemiczny-pod-kontrola/watek/648849/1.html#p651260https://www.fozik.pl/forum/indeks-glikemiczny-pod-kontrola/watek/648849/1.html Indeks glikemiczny pod kontrolą
Odchudzając się zgodnie z IG osiąga się lepsze rezultaty niż innymi dietami. Mio indeksie kilka lat temu powiedziała dietetyczka i teraz staram się zwracać uwagę na IG produktów. Co ważne - jest on zmienny - np. inny IG ma surowa, a inny gotowana marchewka. Trzeba o tym pamiętać.
- Gość
Reklama
Zobacz inne dyskusje
- Co na biegunke ?
Co polecicie porządnego na biegunkę ? Wszyscy w domu mamy grypę jelitową.
Forum: Nasze zdrowie - Długie siedzenie za biurkiem i ciężkie nogi
Witam, Od pewnego czasu mam prbelm z moimi nogami, do tej pory ratowałam się...
Forum: Nasze zdrowie - Odchudznaie a suplementy
Właśnie przeszłam na dietę. Zastanawiam się tez nad wprowadzeniem...
Forum: Problemy z wagą
