Forum: Nasze zdrowie

W społeczeństwie krąży wiele mitów, związanych z narządem wzroku. Wiele z nich utrudnia codzienne życie, a jednak stosujemy się do nich, by chronić oczy. Czy słusznie?

MIT: Częste czytanie przy niedostatecznym oświetleniu jest szkodliwe dla oczu.
Kto z nas nie słyszał srogiego upomnienia od rodziców: „Nie czytaj po ciemku!”? Tymczasem niektóre książki najlepiej czyta się właśnie pod kołdrą. Okazuje się, że czytanie w przyciemnionym pomieszczeniu nie szkodzi oczom, analogicznie jak robienie zdjęć w ciemnym pomieszczeniu nie uszkadza aparatu fotograficznego. Skąpe oświetlenie nie wpływa po prostu na aparat wzrokowy – nie zmienia jego funkcji, ani budowy. Dużo gorzej na wzrok wpływa natomiast czytanie w ciemnym pokoju przy jednym, niewielkim źródle światła. MIT: W trakcie czytania dzieci nie powinny trzymać książki zbyt blisko oczu.
Dzieci mają skłonność do trzymania czytanego tekstu blisko oka, nie jest to dla nich szkodliwe. Nasze oko ma dużą zdolność do akomodacji, czyli dostosowania się - za pomocą zmiany kształtu soczewki - do ostrego widzenia przedmiotów z różnej odległości. Czasami trzymanie książki blisko oczu może być objawem krótkowzroczności. Warto więc zabrać dziecko do okulisty, by rozwiać swoje obawy. MIT: Noszenie zbyt silnych okularów może pogarszać wzrok.
Nawet źle dobrane szkła korekcyjne - w postaci okularów czy soczewek kontaktowych, nie grożą pogorszeniem wzroku. Niewłaściwie dobrane szkła nie są jednak dobre dla zdrowia- powodują bóle głowy, a obraz, jaki przez nie widzimy, jest nieostry. Warto pamiętać, że osoba, która nosi okulary, raz na dwa lata (o ile lekarz nie zaleci inaczej) powinna kontrolować swój wzrok u okulisty.MIT: Oglądanie telewizji ze zbyt bliskiej odległości szkodzi oczom dzieci.
Podobnie jak w przypadku zbliżania oczu do czytania książki, dzieci mają również skłonność do siadania blisko ekranu telewizora. Każdy indywidualnie dobiera odległość, z jakiej ogląda telewizję czy czyta książkę. Oglądanie telewizji z bliskiej odległości nie szkodzi oku. MIT: Starsze osoby powinny oszczędzać oczy, aby zapobiec progresji wady.
Oczy są narządem wzroku. Nie ma jakichkolwiek dowodów, które wskazywałyby na to, że oszczędzanie oczu chroni je przed pogorszeniem jakości widzenia. Nie istnieje choroba, w której osłabienie wzroku byłoby wynikiem patrzenia, zatem odpoczynek nie wzmacnia wzroku. MIT: Zez u dzieci koryguje się z upływem czasu.
Zez prawdziwy zbieżny nigdy nie zniknie sam. Jest on wskazaniem do wizyty u okulisty. Niektóre dzieci, ze względu na inną niż u dorosłych budowę kości twarzy, mają tzw. zez pozorny. Wynika on z szerokiej podstawy nosa u dziecka. W miarę upływu czasu zez pozorny znika. Żeby jednak stwierdzić, z jakim rodzajem problemu boryka się dziecko, należy udać się do specjalisty. MIT: Z wiekiem krótkowzroczność może zmienić się w dalekowzroczność.
Bez względu na to, czy ktoś był w młodości krótkowidzem, dalekowidzem czy miał prawidłowy wzrok, z wiekiem będzie rozwijała się u niego tzw. starczowzroczność. Polega ona na zaburzeniu akomodacji (spadku zdolności do nastawienia obrazu przy patrzeniu z bliska i daleka). MIT: U osób starszych możliwość czytania bez użycia okularów jest dowodem na to, że oczy są zdrowe.
- Zdolność do czytania bez okularów może być synonimem dobrego widzenia, może również występować w poważnych chorobach, takich jak zaćma, zaawansowana jaskra lub krótkowzroczność, a nawet całkowite niewidzenie jednego oka - ostrzega Roman Handzel, okulista. Jako że z wiekiem wzrok się pogarsza, warto regularnie kontrolować jego stan u specjalisty, który w porę będzie w stanie wykryć ewentualne kłopoty ze wzrokiem. MIT: Szkła kontaktowe mogą się przemieścić poza gałkę oczną.
Spojówka dobrze zabezpiecza oko i uniemożliwia soczewkom przemieszczanie się. Dużo poważniejszym zagrożeniem, niż przemieszczenie się soczewki poza gałkę oczną, jest jej „przyklejenie się” do oka. Jeśli zauważysz, że soczewka nie porusz się razem z gałką oczną, użyj specjalnego płynu zwilżającego (zwykle osoby używające soczewek używają w tym celu specjalnych kropli, przypisanych przez okulistę). Jeśli taki zabieg nie pomoże, konieczna jest jak najszybsza wizyta u lekarza.MIT: Przemywanie oczu specjalnymi preparatami jest wskazane dla zachowania dobrego widzenia.
Oko posiada swój własny, naturalny system oczyszczania - łzy, które są najlepszym sposobem nawilżania i oczyszczania oka. W niektórych jednostkach chorobowych i po zabiegach operacyjnych, wykonywanych w pobliżu oka, może wystąpić tzw. zespół suchego oka. Wtedy konieczne jest dodatkowe nawilżanie oka przeznaczonymi do tego celu preparatami. W aptekach można nabyć np. sól fizjologiczną, która służy do nawilżania przesuszonego oka. MIT: Zaćma może nawrócić po zabiegu chirurgicznym.
Zaćma to zmętnienie soczewki oka. Operacja polega na usunięciu całej soczewki - nie może więc ona nawracać. Zostawia się jedynie tylną torebkę, w której umieszczona była soczewka i to ona może zmętnieć, powodując powtórne problemy z widzeniem. Leczenie polega wówczas na zrobieniu małej dziurki w zmętniałej torebce.

fitness.wp.pl/multimedia/galerie/go:11/art826.html

Tak, to bardzo ważne, żeby odpowiednio wczęśnie badać wzrok dziecka i jeżeli istnieje taka potrzeba dobrać mu odpowiednie okulary. To właśnie ich brak pogłębia wadę wzroku a nie noszenie szkieł

O ile pamiętam, to czytając książkę pod kołdrą, używałam...pospolitej latarki. No, ale to już "insza inszość".

to sie pamieta ja rowniez tak robiłam hihih...ale teraz o wzrok trzeba dbac tym bardziej dziecka...ja z moja córka musze isc do okulisty poniewaz cos mrozy oczy...az sie martwie poniewaz astygmatyzm ktory mam jest dziedziczny

Ja miałam jeszcze 5 lat temu "sokoli wzrok", ale przez antydepresanty i benzodiazepiny wyrażnie wzrok mi "siadł". Teraz muszę używać okularów do czytania, a od 2-óch lat mam złą ostrość widzenia na odleglość 3-ech metrów. Oj, muszę iść do okulisty.

Trochę tu bzdur pani napisała. Proszę się douczyć.

Moze Gosciu konkretniej

no ja już też okulary noszę, jednak z wiekiem to wzrok się pogarsza...niestety...biorę jeszcze jakieś suplementy, gold luteinę i jakoś chronię te oczęta

Noszę okulary od 12 lat. Coraz częściej myślę o laserowej korekcji. Co myślicie o takim zabiegu? Jest tutaj osoba, która go wykonywała. Zainteresowała mnie nowa metoda Lentivu. Szukam w internecie opinii na jej temat. Dodam jeszcze, że zabieg wykonuje klinika Optegra.

jeśli tylko masz środki na tego typu zabieg, to powinnaś się na niego zdecydować - jest naprawdę skuteczny!