Artykuły z kategorii: Zdrowie

Już tysiące lat temu człowiek, który wrzucał drewno do ogniska, musiał czuć, że nadaje mu ono charakterystyczny zapach, który albo pobudza, albo przynosi ukojenie. Najlepiej poznaną pod tym względem cywilizacją są Egipcjanie. Co obecnie może nam, współczesnym, przypominać tego typu działania? Oczywiście aromaterapia, która jest niedoceniana wśród społeczeństwa!

Światowy Dzień FAS jest obchodzony 9 września. Data ta nie jest przypadkowa, składające się na nią dwie dziewiątki symbolizują okres ciąży, który trwa 9 miesięcy. Czym jest FAS? Dlaczego warto edukować o FAS? Podpowiadamy.  

Lato w pełni – skwar, silne słońce, wiatr nie sprzyjają dbaniu o wzrok. Staramy się chronić oczy sięgając po okulary przeciwsłoneczne. Na co zwrócić uwagę przy wyborze okularów przeciwsłonecznych, tak aby rzeczywiście chroniły a nie zaszkodziły?

Minęło dokładnie sześć miesięcy od rozpoczęcia Międzynarodowego Roku Owoców i Warzyw ogłoszonego przez Organizację Narodów Zjednoczonych do spraw Wyżywienia i Rolnictwa (FAO). Kampania „Moc Polskich Warzyw” to inicjatywa, która również ma na celu zwiększanie świadomości konsumentów oraz promocję zdrowego odżywiania, opartego na spożywaniu najwyższej jakości polskich warzyw, przy jednoczesnym wspieraniu krajowych producentów.

Ekosystemy zdają się być zdominowane przez rośliny i zwierzęta, czyli organizmy wielokomórkowe. Jednak od czasu wynalezienia mikroskopu, wiemy, że otacza nas również bogactwo organizmów niewidzialnych gołym okiem. Świat mikroorganizmów jest pod wieloma względami bardziej zróżnicowany od tego, który widzimy, a składają się na niego zarówno powszechnie znane bakterie, jak i protisty.

W czasie pandemii COVID-19 co pewien czas pojawiały się informacje o nowych kandydatach na lek, który skutecznie pozwoli ograniczyć rozprzestrzenianie się wirusa. Jednym z nich była amantadyna – środek, który od lat znajduje się na rynku. Co nowego w badaniach dotyczących amantadyny?

Starzenie się to choroba, którą można leczyć. Ta książka to drogowskaz pokazujący, jak odzyskać panowanie nad swoim zdrowiem. Raz na zawsze zmieni nasz sposób myślenia o starzeniu się i o tym, co możemy w tej kwestii zrobić.

Ruszyła V edycja ogólnopolskiej akcji bezpłatnych badań przesiewowych w kierunku jaskry – Polscy Okuliści Kontra Jaskra zorganizowanej przez Polskie Towarzystwo Okulistyczne.

Aktywność fizyczna stanowi podstawę nowej piramidy żywienia. Odpowiednia dieta, ruch, unikanie stresu – to dzięki tym aspektom łatwiej zachować zdrowie. Co jednak w sytuacji, gdy na skutek aktywności fizycznej pojawiają się problemy z kondycją zdrowotną?

Zaczerwienienia oka może wiązać się z nieprzyjemnym uczuciem podrażnienia, dyskomfortu, a w konsekwencji nawet z problemami z widzeniem. Problemu zaczerwienionego oka nie powinno się bagatelizować – ignorowanie objawów i próba „przeczekania” aż „same ustąpią”, może skończyć się pogorszeniem wzroku.

O odporność organizmu należy dbać przez cały rok, jednakże w sezonie jesienno-zimowym należy zatroszczyć się o nią szczególnie. Chłodne dni sprzyjają infekcjom. Podpowiadamy, jak skutecznie zadbać o zdrowie w ciągu nadchodzących miesięcy.

Wielu z nas zastępuje mleko napojami roślinnymi – sojowymi, migdałowymi czy owsianymi. Problemy z chorobami tarczycy są diagnozowane u coraz większej liczby osób. Czy istnieje korelacja pomiędzy spożywaniem produktów sojowych a wchłanianiem leków stymulujących pracę tarczycy?

Po intensywnym wysiłku fizycznym niejednokrotnie odczuwamy specyficzny ból mięśni. Co go wywołuje? Czy to normalne zjawisko? Jak dbać o mięśnie?

Obecnie w czasie pandemii, chcąc uchronić się przed koronawirusem, nie tylko istotna jest prawidłowa higiena rąk (dokładne i częste mycie), ale także dezynfekowanie przedmiotów oraz ubrań. Podpowiadamy, jak to robić. 

Pandemia koronawirusa zmieniła oblicze niemal całego globu. W trosce o społeczeństwo wprowadzono liczne ograniczenia związane z wychodzeniem z domu i korzystaniem m.in. z restauracji czy siłowni. Sytuacja wymaga od wszystkich samodyscypliny, ale jak ją zachować, aby utrzymywać dobre samopoczucie fizyczne i psychiczne? Publikujemy krótki przewodnik, który może okazać się przydatny.

1 kwietnia minęły 4 tygodnie od pierwszego przypadku zachorowania z powodu koronawirusa w Polsce. Prawie od samego początku rozwoju epidemii obowiązują kolejne ograniczenia różnych działalności obywatelskich. Zamknięte zostały szkoły, galerie, ostatnio także inne punkty usługowe. Generalnie restrykcje są coraz bardziej zaostrzone, tak żeby jak najwięcej osób pozostało w domu – apel #zostańwdomu to główne zalecenie na czas epidemii. Brak kontaktów społecznych to brak okazji do szerzenia wirusa i szybsze ograniczenie epidemii. Czemu, mimo to, trudno pogodzić się nam z kwarantanną domową?

Kilka dni temu świat obiegła informacja, że w krajach, gdzie obowiązkowo szczepiono przeciwko gruźlicy, odnotowuje się mniejszą zachorowalność na koronawirusa. Czy istnieje związek między szczepionką przeciw prątkowi gruźlicy a nowym wirusem?

Gdy w grudniu ubiegłego roku świat obiegła informacja o pierwszych zachorowaniach spowodowanych zakażeniem koronawirusem SARS-CoV-2, prawdopodobnie nie zastanawialiśmy się, jaki będzie to miało wpływ na nasze codzienne życie. Ot, „jakaś nowa choroba", jakich przecież mnóstwo. To że kilku mieszkańców Chin zachorowało, to jeszcze chyba nie powód, żeby się tym martwić? Przecież zima za pasem – trzeba się przygotować na naszą coroczną „epidemię" grypy. Podejrzewam, że po pierwszych zachorowaniach w Wuhan nikt nie spodziewał się „efektu motyla" i rozwoju pandemii, jakiej świat od dawna nie notował.

Na chwilę obecną lekarze nie dysponują żadnym produktem leczniczym, który byłby dedykowany stricte do leczenia infekcji wywołanej przez koronawirusa. Na całym świecie leczenie oparte jest na stosowaniu innych leków, których użycie może przynieść choć minimalną poprawę stanu zdrowia chorych.

Grudzień 2019 roku pozostanie w naszej pamięci na długo. Wtedy to pojawiły się pierwsze informacje o podstępnym wirusie, który atakował kolejno mieszkańców miasta Wuhan, a w krótkim czasie także całych Chin. Niestety bardzo szybko rozprzestrzenił się również w Europie. Wirus, o którym mowa, to SARS-CoV-2, czyli koronawirus wywołujący zespół ostrej niewydolności oddechowej.