Wiadomości z kategorii: Emocje

Pandemia, która towarzyszy nam już kolejny rok z rzędu wpływa negatywnie na stan psychiczny wielu ludzi. Lockdown, izolacja, zamknięte szkoły, ograniczane kontaktów… Czy grozi nam fala wypalenia pandemicznego?

Przełom roku sprzyja stawianiu sobie nowych celów i postanowień – od Nowego Roku zacznę ćwiczyć! Od Nowego Roku rzucę palenie! Znasz te obietnice? Niestety, niewielu z nas jest w stanie wytrwać w noworocznych postanowieniach. Co jest tego przyczyną?

Wielu ludzi nie potrafi znaleźć balansu w życiu, nie realizuje swych marzeń, są zlęknieni i przytłoczeni jutrem, żyją w schematach i codziennej rutynie, a przez to czują się nieszczęśliwi. Jak odzyskać wewnętrzną radość? Badania wykazują, że olejki CBD znacząco poprawiają jakość życia i wspomagają leczenie depresji. Działają przeciw-lękowo, antystresująco, relaksująco na ciało i umysł, dodają energii i poprawiają sen. Regularne stosowanie powoduje, że wraca pozytywne myślenie, a nasze samopoczucie jest po prostu dobre.

Depresja. Choroba, z którą zmagają się miliony, jedno z najczęściej występujących zaburzeń psychicznych. Bardzo prawdopodobne że znasz kogoś, kto na nią cierpi. Rozmowa z taką osobą jest zazwyczaj niełatwa. Niezwykle istotne jest, aby dobrze dobierać słowa. Niemniej jednak wsparcie i kontakt z innymi osobami są bardzo ważne dla osób chorych na depresję. Przypomina to im, że nie są sami. Jak więc prowadzić rozmowę? Odpowiedź znajdziecie poniżej.  

Czy nasze zwierzęta nas kochają? Społeczność naukowa nie do końca zgadza się z tym, że zwierzęta okazują takie emocje wobec ludzi. Według badań przeprowadzonych w Japonii i Wielkiej Brytanii psy i koty, podobnie jak ludzie, wydzielają oksytocynę, która nazywana jest hormonem miłości i zaufania.

Mówi się, że miłość nie ma ceny. Jednak – jak wynika z badań – każdy, kto chce zdobyć i utrzymać miłość, musi liczyć się z wydatkami, które pomagają osiągnąć wymarzony cel – kochania i bycia kochanym.

14 kwietnia obchodzony jest w Polsce Dzień Ludzi Bezdomnych. Pierwsza edycja Dnia Ludzi Bezdomnych odbyła się w 1996 roku. Podczas tego święta organizowanych jest wiele rozmaitych akcji służących pomocy ludziom bezdomnym. Dzień ten ma również zwrócić uwagę całego społeczeństwa na problemy ludzi bezdomnych.

Posiadanie szczęśliwego małżonka z pewnością pozytywnie wpływa na pożycie małżeńskie na poziomie ogólnym – dość oczywisty wydaje się fakt, że przebywanie ze szczęśliwymi ludźmi wpływa na nasze samopoczucie. Okazuje się jednak, że wpływ uczucia szczęścia na osoby w najbliższym otoczeniu jest o wiele bardziej kompleksową kwestią, pozostawiająca niebagatelny wpływ na zdrowie. Jeżeli chcesz przez wiele lat pozostać w dobrym zdrowiu, koniecznie weź ten czynnik pod uwagę. 

Podczas kłótni wymiana zdań może doprowadzić do sytuacji, w której obie strony czują się atakowane. Implikuje to zmianę zachowań, które stają się bardziej agresywne i pretensjonalne, a co za tym idzie, bardziej dotkliwe dla oponentów.

Wiadomo jest że zielona herbata ma bardzo korzystny wpływ na nasze zdrowie. Stosowana jest przez wiele osób nie tylko jako środek leczniczy ale także w czasie odchudzania się czy przejścia na dietę (być może będzie stosowana do walki z otyłością).

Wielu z nas słyszało w dzieciństwie „pij mleko będzie wielki”. W chwili obecnej coraz częściej mówi się o tym, że picie mleka sprawia, iż będziemy mądrzejsi. Jak pokazują najnowsze badania, picie mleka ma mieć bardzo korzystny wpływ na możliwości naszego mózgu.

Większość ludzi ma za sobą doświadczenia, które wzbudzały silny gniew. Gniew jest emocją, która nie jest poddawana racjonalnej analizie.

Choroba jest dla człowieka nową sytuacją, która niejednokrotnie zmienia wiele w życiu.[1]

Jesień to okres w którym zły nastrój zaczyna przeważać nad dobrym.

"Huśtawka nastrojów" jest charakterystyczna dla kilku okresów w życiu kobiety: dojrzewanie, koniec cyklu miesiączkowego, ciąża, menopauza.

Masz jasno wyznaczony cel w życiu czy błądzisz bez celu czekając na to, co przyniesie kolejny dzień? Poczucie celu, w każdym wieku, może wydłużyć życie nawet o kilka lat.

Mężczyźni bojący się, że nie spełnią oczekiwań partnerki i ją zawiodą w łóżku, często zdradzają.

Internet jest bardzo przydatny: pozwala na dostęp do wielu informacji oraz pozwala na utrzymywanie kontaktu z wieloma ludźmi. Ale czy może być niebezpieczny?

O konflikcie mówi się wtedy, kiedy problem pozostaje nierozwiązany przez 25 lat.

Facebook jest obecnie najpopularniejszym portalem społecznościowym.