Artykuły z kategorii: Dziecko

Wraz z rozpoczęciem nowego roku wiele osób decyduje się na wprowadzenie zmian do stylu życia, licząc na poprawę jego jakości. Dbanie o zdrowie jest jednym z najczęściej podejmowanych wyzwań. Często jednak zdarza się, że nasze deklaracje nie mają odzwierciedlenia w rzeczywistości i zapał do zmian szybko mija. Niekiedy też przecenia się stopnień trudności nowego zadania. Warto jednak wiedzieć, że proces zmian nie musi być trudny, niewygodny czy kosztowny, wiele zależy od samego nastawienia. Dowiedz się, co możesz zrobić, aby podjąć noworoczne wyzwanie i w końcu skutecznie zmienić nawyki!

Co powinna zawierać dieta młodego, uczącego się człowieka, by nauka jego była efektywna? Na pewno nie mogą to być ociekające tłuszczem fast foody, kaloryczne słodkości ani też słone chipsy i inne tego typu przekąski. Jadłospis naszych pociech powinien być zbilansowany, różnorodny i zawierać sporo owoców i warzyw.

27 sierpnia rozpoczęły się zapisy do programu edukacyjnego „5 porcji zdrowia w szkole”. Jego wprowadzenie wynika z potrzeby edukacji w zakresie prawidłowego żywienia już od najmłodszych lat.

Jazda na nartach, sankach czy łyżwach należą do najbardziej popularnych zajęć podczas ferii. Jednak zabawa w zimowych warunkach może skończyć się urazem, kolizją, a nawet niebezpieczną kąpielą w mroźnym stawie. Ekspert radzi, jak unikać niebezpiecznych sytuacji, a także jak właściwie reagować, gdy dojdzie do wypadku.

Pewne ojcostwo to szansa na spokojne i szczęśliwe życie całej rodziny. Zapewnia bowiem poczucie bezpieczeństwa, poprawia relacje i umożliwia stworzenie głębokich rodzinnych więzi. Co więcej, prawidłowy rozwój małego człowieka może odbywać się tylko w atmosferze wzajemnego szacunku. Zyskaj stabilną rodzinę, wykonując prosty test DNA!

W tym roku szkolnym, w X edycji ogólnopolskiej akcji edukacyjnej „Kubusiowi Przyjaciele Natury” weźmie udział rekordowa liczba przedszkolaków – aż 620 tys. Dzieci dowiedzą się, jak każdy z nas – nawet najmłodszy, może dbać o środowisko naturalne, a także poznają zasady właściwego odżywiania i korzyści płynące z aktywnego wypoczynku i ruchu.

Internet dla dzieci jest oknem na świat, oferującym wiele możliwości rozwoju, nauki czy nawiązywania nowych znajomości, ale także może nieść za sobą pewne zagrożenia. Dlatego dla rodziców i nauczycieli bezpieczeństwo ich podopiecznych w Internecie powinno być tematem bliskim na co dzień – aby świadomie mogli edukować najmłodszych zarówno o korzyściach, ale także ewentualnych niebezpieczeństwach płynących z sieci.

Im wcześniej dziecko pozna zdrowe nawyki żywieniowe, tym szybciej uzna je za naturalne w swojej codziennej diecie. Warto zatem od najmłodszych lat dziecka postawić na różnorodność produktów, regularność spożywanych posiłków, a także codzienną aktywnością fizyczną, która powinna towarzyszyć zbilansowanemu menu. Włączenie do dziecięcej diety wszystkich kategorii produktów w odpowiednich ilościach, wspomoże jego prawidłowy rozwój oraz zapewni energię przez cały dzień.

Właściwe żywienie w ciąży ma zbawienny wpływ na zdrowie matki i rozwijającego się w jej łonie maluszka. Dieta bogata w odpowiednie substancje odżywcze, mikro- i makroelementy, pozwoli przyszłej mamie cieszyć się nie tylko dobrym samopoczuciem i zdrowiem, lecz także prawidłowym rozwojem jej dziecka. Będzie też wsparciem w budowaniu odporności i ochroną przed infekcjami.

Drugie śniadanie to szybki posiłek, który nie wymaga dużego wysiłku. Przygotowując je, rodzice chcą mieć jednak pewność, że dziecko spożywa nie tylko coś smacznego, ale zdrowego i pełnowartościowego. Jednocześnie jesienią warto zadbać o odporność, a praca układu odpornościowego jest mocno uzależniona od dostarczania niezbędnych kwasów tłuszczowych. Jakie tłuszcze powinno zatem zawierać drugie śniadanie malucha, aby było jak najbardziej odżywcze i dostosowane do dziecięcych potrzeb? 

Czym odżywia się mózg? Dlaczego lepiej pić wodę niż słodzone napoje gazowane? Gdzie krąży sól, której nadmiar zjedliśmy w paluszkach i chipsach? Dlaczego dzieci mają kłopoty z koncentracją na lekcjach? Po co nam drugie śniadanie? Oto 5 lekcji, które rodzice i dzieci powinni odrobić przed pierwszym dzwonkiem.

Parę lat temu noszenie dzieci w chustach w ogóle nie kojarzyło się z krajami Europejskimi. Dziś na ulicach zarówno dużych jak i małych miast, coraz częściej możemy spotkać mamy, które noszą swoje dziecko w chustach. Nie tak dawno, pojawiało się mnóstwo informacji jakoby potocznie zwane chustowanie przynosiło więcej szkody niż pożytku. Dziś, coraz więcej mam decyduje się na naukę noszenia dzieci w chuście, a korzyści jest zdecydowanie mnóstwo! Uwaga! Chustomania ogarnia Polskę!

Diagnozowanie celiakii u dzieci najlepiej jest rozpocząć od testów genetycznych. Są one rekomendowane nawet przez Europejskie Towarzystwo Gastroenterologii Pediatrycznej, Hepatologii i Żywienia (czyli ESPGHAN). Powód jest bardzo prosty – to bardzo skuteczna metoda rozpoznawania celiakii. Poza tym, badania genetyczne pozwalają uniknąć konieczności wykonania biopsji jelita cienkiego, która zwykle budzi wiele obaw zarówno wśród dzieci, jak i rodziców.

Rodzice marzą o tym, aby wychować grzeczne, mądre nie sprawiające problemów dzieci. Marzeniem wielu rodziców, jest aby ich pociecha chętnie się uczyła. Czy można więc wychować….geniusza?

Przewlekłe choroby, jakimi są astma i alergiczny nieżyt nosa wymagają stałego (lub co najmniej sezonowego) leczenia, a to może wpływać na funkcjonowanie dziecka w szkole i wśród rówieśników.

Dzieci uwielbiają jedzenie z popularnych barów szybkiej obsługi. Fast-food kusi smakiem, aromatem, kolorowym pudełkiem lub zabawką dołączaną do zestawu. Ulegając namowom malucha na kolejne wyjście do restauracji na hamburgera, tak naprawdę uczymy go nie tylko niezdrowych nawyków żywieniowych, ale szkodzimy też jego zdrowiu. Z drugiej strony, im bardziej zabraniamy dzieciom jedzenia frytek i hot-dogów, tym zakazany owoc będzie im bardziej smakował. „Terror spożywczy” nie jest wskazany. Czy istnieje rozsądniejsze wyjście?

Jak powszechnie wiadomo tytoń szkodzi zdrowiu. Podczas palenia powstają dwa dymy: główny i boczny.

Prawidłowe funkcjonowanie naszego układu kostnego zależy od wielu czynników, m.in. od aktywności fizycznej oraz odpowiedniej diety. W tym kontekście ważnymi składnikami codziennych posiłków są wapń i witamina D, które pomagają w utrzymaniu silnych i zdrowych kości.

Jąkanie jest zaburzeniem mowy, które występuje u 1% populacji osób dorosłych i 4% dzieci. Częściej jąkają się chłopcy niż dziewczynki. Jąkanie definiowane jest jako choroba lub jej objaw oraz jako nerwica albo jej syndrom.

Niektórzy zapewne pamiętają, jak w dzieciństwie rodzice straszyli słowami „ jak będziesz niegrzeczny, to pójdziesz do domu dziecka”. Groźba była tylko groźbą, ale czy faktycznie to z winy dziecka oddaje się go do placówki opiekuńczo-wychowawczej?