Wiadomo, że istnieje wiele szczepów bakteryjnych, mających właściwości probiotyczne, ale różnią się one między sobą skutecznością profilaktyczną i leczniczą. Ponadto efekt działania probiotyku ściśle zależy od dawki.

Zwykle istnieje minimalna skuteczna dawka probiotyku, poniżej której nie wykazuje on korzystnego działania. Potwierdzeniem skuteczności danego probiotyku jest wynik badania klinicznego metodą podwójnie ślepej próby kontrolowanej placebo.

Jednym z probiotyków o skuteczności najlepiej udokumentowanej takimi właśnie badaniami, publikowanymi w prestiżowych czasopismach, jest właśnie LGG. W szczególności dotyczy to stosowania LGG w profilaktyce i leczeniu biegunek oraz alergii, ale spektrum potencjalnego zastosowania tego probiotyku jest o wiele szersze. Aby działanie preparatu LGG było optymalne zaleca się zwykle stosowanie dawek na poziomie od co najmniej 3 do 20 miliardów kolonii bakteryjnych na dobę.