Zaburzenia snu to jeden z objawów zespołu klimakterycznego pojawiającego się około 50 roku życia, powstającego na skutek zmiany stężeń hormonów płciowych w tym okresie, oraz naturalnego starzenia się organizmu. Prócz zaburzeń sfery psychicznej, do których zalicza się problemy ze snem, w okresie tym występują również zaburzenia naczynioruchowe jak np. uderzenia gorąca, nocne poty. Dolegliwości te najczęściej występują razem.

Warto zauważyć, iż jedna może być przyczyną pojawienia się drugiej. Bezsenność może prowadzić do nadmiernego zmęczenia, rozdrażnienia, osłabienia, spadku chęci do życia, natomiast uderzenia gorąca, pojawiające się najczęściej w nocy mogą stać się przyczyną zaburzeń snu. Nadmierne zmęczenie spowodowane niedostateczną ilością snu może w znaczny sposób wpłynąć na komfort życia i ograniczać aktywność życiową.