Zaloguj
Reklama

Niestrawność żołądka - objawy, leczenie

Autor/autorzy opracowania:

Bibliografia:

The Herbal Drugstore Linda B.White and Steven Foster, Publicat Warszawa 2011

Kategorie ICD:


Niestrawność żołądka - objawy, leczenie
Fot. Pantherstock
(5)
Niestrawność

Przestrzeganie kilku prostych zasad pozwoli wyeliminować dolegliwości gastryczne.

Niestrawność - Objawy i przebieg

  • Nie spieszymy się przy jedzeniu ani nie jemy w biegu.
  • Ograniczamy spożycie tłuszczów i cukru, ponieważ powodują powstawanie gazów.
  • Zjadamy małe porcje posiłków.
  • Pokarm dokładnie przeżuwamy.
  • Wzbogacamy dietę w produkty pełnoziarniste, zawierające błonnik.
  • Wypijamy duże ilości wody,aby zapewnić włąściwą perystaltykę jelit.
(5)

Materiały zawarte w dziale Specjalista Radzi mają charakter informacyjny i należy je traktować jako dodatkową pomoc przy udzieleniu niezbędnej pomocy choremu oraz jako ewentualny wstęp do leczenia przez specjalistę. Redakcja nie ponosi odpowiedzialności za efekty zastosowania w praktyce informacji umieszczonych w dziale Specjalista Radzi.

Reklama
Komentarze