ciekawy tekst
Głosowałaś/eś już na tę wypowiedź
Forum - Komentarze do tekstów na Fozik.pl
 | Przeczytaj komentowany artykuł: Joga - kiedy ciałem porusza dusza ciekawy tekst Głosowałaś/eś już na tę wypowiedź |
 | Zanim przystąpimy do ćwiczeń, warto zagłębić się trochę w filozofię wschodu, albo chociażby poczytać o antropozofii.... Głosowałaś/eś już na tę wypowiedź |
 Gość | Joga ciekawa, ale czy dla każdego naprawdę ? Jakoś nie widzę siebie powyginanej w tych różnych kwiatach lotosu... Głosowałaś/eś już na tę wypowiedź |
 | Bo to nie tylko kwiaty lotosu, to przede wszystkim gibkość, elastyczność, siła, której pozornie nie widac ale wierzcie mi trzeba mieć dużo siły aby podołać całej sekwencji pozycji. Głosowałaś/eś już na tę wypowiedź |
| | joga nie jest dla wszystkich i zawsze, jest wiele innych metod cwiczen gimnastycznych, kazda charakteryzaca sie czyms innym, specyficznym dla niej. nawet w samej jodze jest dobre kilkadziesiat roznych stylow, od bardzo dynamicznych i wysilkowych, gdzie pot sie leje ciurkiem, do statycznych, medytatywnych, skupionych na oddechu. Rowniez kazdy nauczyciel jogi ma swoj wlasny styl. akurat nie zgadzam sie z tytulem artykulu, ze cialem porusza dusza - jest sprzezenie zwrotne miedzy nimi. Przez cwiczenia, jakie wykonujemy, wplywamy na nasz nastroj, psychike. idealnym rozwiazaniem, kiedy jestesmy zbyt zmeczeni lub leniwi na wykonywanie cwiczen jogicznych, jest "joga masaz" - kiedy nauczyciel jogi czy masazysta, pomaga nam rozciagnac miesnie i odblokowac stawy. http://massagethai.info kurs masaz tajski Głosowałaś/eś już na tę wypowiedź |
