Zaczniesz pić tylko wodę i herbatki oczyszczające organizm z toksyn, więc nie zapomnij, żeby uprawiać sport. To niezwykle ważny element odchudzania. Powyższe składniki Twojej nowej diety, pomogą Ci znaleźć się w kręgu modelek – zakochanych w swoim przerażająco szczupłym ciele - anorektyczek i bulimiczek. Jesteś na to gotowa? Jeśli tak – czytaj dalej. Jeżeli nie czujesz się pewna tego, suń wzrokiem po kolejnych słowach, abyś nigdy więcej, nawet przez jedną, szaloną sekundę nie pomyślała o jakiejkolwiek diecie cud!

Sprawa anoreksji i bulimii nie dotyczy jedynie nastolatek, którym wydaje się, że tylko dzięki szczupłemu ciału poznają nowych, niejednokrotnie bogatych znajomych, a chłopcy będą rywalizowali i nosili je na rękach. Najważniejsze to określić, gdzie zaczyna się początek wyścigu do „ideału” i niezadowolenia z własnego „ja”.

#Strona#

Jeśli jesteś w stanie zauważyć, że zaczyna się ciąg niepohamowanych zdarzeń: depresja, niska samoocena, introwertyzm, umów się na rozmowę z psychologiem – on naprawdę potrafi pomóc. Jeśli tego nie uczynisz to w dalszej kolejności – poprzez swoją chorą duszę - okaleczysz własne ciało i dojdą próby samobójcze. Dlaczego w swoim wyglądzie chcesz szukać przyczyn swoich niepowodzeń? Głodzisz się, ćwiczysz bez wytchnienia – tutaj śmiało możesz już siebie określić anorektyczką. Jeżeli ze stadium nie jedzenia, przejdziesz w objadanie się - na pocieszenie…, po czym zaczynasz się zadręczać myślami, dlaczego wrzuciłaś cokolwiek do żołądka? Itd.?

To prawie koniec i potwierdzenie tego, że bulimiczki są wśród nas. Moja Droga! Pragniesz pozbyć się kilku kilogramów. Jesz mniej kaloryczne produkty, uprawiasz sport... Na wadze wskaźnik nie opada, a samopoczucie coraz gorsze? Nie przejmuj się! Twoje mięśnie zaczynają się rozwijać. Dzięki temu sylwetka nabiera seksownych, pożądanych kształtów. Pragnę ponadto przedstawić Ci jedyny sposób odchudzającej drogi do lata: spotkanie z dietetykiem. Nie poddawaj się!

Powodzenia!