Otyłość - czy winny jest tłuszcz?
Walka z otyłością i nadwagą często zaczyna się od eliminacji wybranych produktów lub składników z diety. Wiele osób, chcąc zrzucić zbędne kilogramy, decyduje się na ograniczenie kaloryczności...
Wiosenne przebudzenie. 10 sposobów na dobre samopoczucie!
Czas obudzić się z zimowego snu i z energią przywitać wiosnę. Brak słońca, niedobór witamin w diecie oraz ograniczona aktywność fizyczna powodują, że brakuje nam energii i motywacji po zimie. Oto 10...
Jak leczyć hemoroidy - przyczyny, objawy, diagnoza, leczenie hemoroidów
Hemoroidy definiowane są jako guzki krwawnicze, które występują zarówno u kobiet jak i u mężczyzn. Większość pacjentów nie zgłasza się z tym problemem do specjalisty gdyż wstydzi się tego problemu. W...
Korzyści z regularnego „niedojadania”
Regularne niedojadanie pomaga schudnąć bez konieczności głodzenia się i ma korzystny wpływ na nasze zdrowie, co przekłada się na długość naszego życia.
Ponadczasowe jeansy
Jeansy – spodnie te zrobiły furorę już w latach 70-tych. Zawsze modne, wygodne no i przede wszystkim wytrzymałe.
Czym jest akatyzja?
Akatyzja, czyli przeciwieństwo akinezji to zespół objawów m.in. pobudzenia ruchowego, związanych z zaburzeniami w neuroprzekaźnictwie. Jakie objawy mogą wskazywać na akatyzję? Czy da się ją wyleczyć?
Rysa? Nie panikuj!
Nawet najmniejsza rysa na samochodzie powoduje przyspieszenie bicia serca u niemal każdego kierowcy. Strach o dalszy postęp nawet niewielkiego zadraśnięcia jest tak duży, że z wizytą u lakiernika...
Kosmetyki naturalne: hit czy kit?
Trwa moda na używanie kosmetyków naturalnych – producenci prześcigają się w wymyślaniu coraz to nowszych, lepszych preparatów do twarzy, ciała, włosów i makijażu. Kosmetyki te są bezpieczne dla nas,...
Kobieta – menadżerka zdrowia rodziny?
Temat zdrowia i promocji zdrowego trybu życia coraz częściej pojawia się w mediach, ale czy jest to tylko przejściowa moda? Zainteresowanie zdrowiem wśród Polaków wzrasta, jednak czy przekłada się to...
Zatrucie metalami ciężkimi - przyczyny, objawy, diagnoza, leczenie
Pierwiastki (metale ciężkie, składniki mineralne), których jest bardzo dużo pełnią bardzo ważna rolę w organizmie człowieka. Obecne są tak naprawdę wszędzie. Wielu z nas nie zdaje sobie sprawy z...
Popularne na forum
Trądzik młodzieńczy
Trądzik młodzieńczy jest jedną z najczęstszych przyczyn wizyty u dermatologa. Występuje u zdecydowanej większości osób między 11 a 30 rokiem życia.
5 porcji warzyw, owoców lub soku. Startuje VI edycja popularnego programu edukacyjno-informacyjnego.
W marcu rozpoczęła się kolejna, VI już odsłona kampanii edukacyjnej „5 porcji warzyw, owoców lub soku” – programu realizowanego przez Stowarzyszenie Krajowa Unia Producentów Soków. Celem akcji jest...
Wpływ produkcji żywności na kondycję planety
Wiek XXI możemy określić mianem wieku sprzeczności – z jednej strony ciągle zbyt wielu ludzi (w tym dzieci) cierpi z powodu niedożywienia i umiera z głodu, z drugiej marnowane są ogromne ilości...
Dieta ketogeniczna – poznaj jej plusy i minusy!
Dieta ketogeniczna zmienia sposób odżywienia, zastępując węglowodany tłuszczami. Jakie są wady i zalety diety ketogenicznej? Czy ten rodzaj diety jest bezpieczny?
Helicobacter pylori - bakteria XX wieku?
Helicobacter pylori została odkryta przypadkowo, dopiero w latach 80 – tych ubiegłego wieku. Okazuje się, że coraz więcej pacjentów zgłasza się do lekarza z objawami, które przypominają te wywoływane...
Praktycznie i gustownie – wybór dodatków łazienkowych
Drobne, niepozorne, a jednak potrzebne! Dodatki łazienkowe to niewielkie elementy wyposażenia, które często mają spory wpływ na wygląd i funkcjonalność pomieszczenia.
Dodany cukier w soku owocowym – TO MIT!
Komentarz: Dr inż. Jarosław Markowski, instytut ogrodnictwa
Plastry antykoncepcyjne – wszystko, co należy o nich wiedzieć
Antykoncepcyjny system transdermalny stanowi jedną z najbardziej nowoczesnych hormonalalnych metod zapobiegania ciąży. W treści artykułu znajdują się podstawowe informacje, dzięki którym każda...
Zbyt duża ilość pokarmu w czasie karmienia dziecka
Nadmierne wydzielanie pokarmu w okresie poporodowym nieadekwatne do potrzeb noworodka.
Autyzm - gdzie rodzice dzieci powinni szukać wsparcia?
Autyzm to zaburzenie rozwojowe, które wpływa na interakcje społeczne, komunikację i zachowanie. Dla rodziców dzieci z autyzmem, znalezienie odpowiedniego wsparcia może być wyjątkowo trudne, ale...
